Na przyszlosc nie kupuj dextrozy, tauryny, glutaminy itp. do kreatyny. Kreatyna bez tego itak wchlania sie b.dobrze, wiec nie ma potrzeby wyrzucac kasy w bloto. Jak zlapiesz zastoj, polecalbym ci jakis stack kreatynowy (CP moze byc) + mala puszka mono.
barson ja tez sie nad tym długo zastanawialem i doszedlem do wniosku ze zaczekam...przyjdzie na to pora.zapodaj sobie jakis stack kreatynowy a wyniki bedą niczym po mecie:)
nie odpowiedziałeś dlaczego nie Storm? dieta jest- teraz suplementacja. nie musisz kupować góry wszystkiego co na sklepie mają, podstawy- kreatyna lub stack kreatynowy, przedtreningówka, do tego dorzucisz beta alaninę, ew. pompery i jest git :-))
Xpand to stack kreatynowy a no xplode to juz przedtreningówka. Beta-Alanina ma sens jak stosujesz ją dłużej. co do dawkowania: DT rano 5g, przed NO xplode, po treningu cellmass DNT rano 5g i styka.
T-3 i robienie mięcha + koks
Zobacze ;) Tak mi polecil doswiadczony zawodnik. W tamtym roku lecialem 50mcg dziennie i strasznie polecialem niestety z miesnia, takie uczucie zflaczenia-zero pompy. Niestety za bardzo obciolem wegle i nie pilnowalem regularnosci posilków. teraz dodaje do tego wszystkiego Glute,Bcaa,dobry stack kreatynowy i gram testosteronu. Powinno byc ok....
Od dzisiaj piję Carbo+Stack kreatynowy po ciężarach. A Izolacik serwatki po aerobach. Przetestuje to rozwiązanie
ja ci proponuje diete keto 5/3 suple :wapn,omega-3,mct oil,matrix bialkowy,jakis stack kreatynowy,r-ala,witaminy,theermo speed, carbo trening : 4 razy w tyg areoby : 2 razy w tyg z jedzenia chudy ser,piersi,tunczyk,warzywa,jaja,kasze,ryz,makrony Wielko duszny jestem wiec sie szybk decyduj
[...] sie z jordanwlkp bij HCG 2500j.m e3d tak z 15000 lacznie czyli ok 2 tygodni pozniej clomid ze 24 taby i mozna uzywac takze nolvy startujac z clomidem i ciagnac z tydzien dluzej 20mg ed.Meta i ph odpada w czasie odbloku dobry stack kreatynowy i novedex xt gaspri jako booster.Przydaje sie takze szamc cynk.Polecem zejscie propem 100mg e2d. Zdrowia
shock przestreningówka, storm stack kreatynowy, rage też przedtreningowy ale skład uboższy od shocka.
1. j/Ziper 2. CF to stack kreatynowy, samemu można go brać ale lepiej połączyć z mono.
[...] to kreatyna. Zapoznaj się z tematem http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html W skrócie Dymatize ok ale za parę miesięcy czemu, patrz temat wyżej, co do six star to taki stack kreatynowy którym na razie nie powinieneś sobie głowy zawracać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-08-07 15:33:43
[...] dostarczać szejki, oraz ww ja często dodaje banany bo lubię do tego 50gramów izolatu trochę carbon iewiele do tego wrzucam ,potem 45min -1h ryż i indyk lub piersi z kurczaka , jak najmniej fetu , z dużą ilośćia ww nie szaleje, a czasami na końcu jakiś stack kreatynowy jeszcze wrzucałem. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-04-17 19:04:31
[...] przy najdłuższej przerwie między posiłkami.W dni nie treningowe BIAŁKO 1 raz dziennie w czasie najdluzszej przerwy miedzy posiłkami.BCAA codziennie zgodnie z zaleceniami.Czyli generalnie HMB odradzasz.Myśle że na krete sie jednak zdecyduje.Po glowie chodzi mi jakis dobry stack kreatynowy ale chyba faktycznie na poczatek na mono poprzestane.dz
co poradzisz.. to nie nectar syntraxa tylko stack kreatynowy dymatize'a :)
[...] efekt będzie po stormie. Ale jesli nigdy nie braleś kretki to matrixa zostaw sobie na później. Zacznij normalnie od samego mono i do tego jakiś gainer.CM3 moim zdaniem nie ma dziala zbytnio(kilku kolegów to jadło) A chyba że Ci zalezy żeby szybko przybrać masy to stack kreatynowy bedzie wlaściwy. 8 lat to sporo więc powinno Cie rozwalić ładnie:)
Stack Kreatynowy < jest dobry nawet na 1 cykl , jesli nie liczysz sie z kasa :) POwodzenia , z tego cyklu napewno duzo wyciagniesz ...
j/w a to z tego względu, że to dwa inne środki Nitrobolon 1 (kaps) to valomizer azotowy czyli potocznie Booster(pobudzacz-stymulant azotowy) natomiast Nitrobolon 2 (proszek) - kreatyna a raczej stack kreatynowy o ciekawym składzie
zamiast mono możesz brać jabłczan kreatyny -> np. tcm olimp x-pand to stack kreatynowy -> kreatyna, jej transportery i prekoorsory i in.; więcej http://www.sfd.pl/temat182493/ oraz http://www.sfd.pl/szukaj-x-pand
a i jeszcze bym zapomnial o najwazniejszym. czyli jeszcze to tego co u gory jest napisane stack kreatynowy Double blast.
@przemas - No ok, rozumiem, że wystarczy, ale czy to znaczy, że stack kreatynowy jest niewskazany? Nie zależy mi na zaoszczędzeniu kasy, tylko na maksymalnych efektach, a nie znam się za dobrze na odżywkach więc proszę wyjaśnij mi to. Ankieta: 1) fotografie wrzuce wieczorem 2) 22 3) 75/180 4) 7 m-cy 5) max masy&siły 6) białka, HMB 7) [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
